Amamos el sol, pero amamos aún más tu piel. Sabemos lo importante que es disfrutar del aire libre sin exponerte a los daños del sol. Por eso, creamos esta guía completa para que el protector solar sea tu mejor aliado.
Pero ¿cómo elegir el adecuado y usarlo correctamente?
- Factor de Protección Solar (FPS): El FPS indica cuánto tiempo más puedes exponerte al sol sin quemarte en comparación con no usar protector solar.
Se recomienda un FPS de 30 o superior para pieles normales, ofreciendo una protección significativa contra los rayos UVB, principales responsables de las quemaduras solares, para pieles muy claras o sensibles, se aconseja un FPS de 50+. - Protección de Amplio Espectro: Los rayos UVA penetran más profundamente en la piel y contribuyen al envejecimiento prematuro y al riesgo de cáncer. Busca en el envase la indicación “amplio espectro” o “UVA/UVB”.
- Textura y Formato: En Farmacias YZA, encontrarás una amplia variedad de texturas (crema, loción, gel, spray) y formatos (facial, corporal, específico para niños). Elige el que mejor se adapte a tu tipo de piel y a tus preferencias para asegurar una aplicación cómoda y regular.
- Aplicación Correcta: No basta con tener el mejor protector solar, ¡hay que usarlo bien! Se recomienda aplicar una cantidad generosa de protector solar 15 a 30 minutos antes de la exposición solar. No olvides zonas como las orejas, el cuello, el dorso de las manos y los pies.
- Reaplicación Constante: Es fundamental reaplicar el protector solar cada dos horas, especialmente después de nadar, sudar o secarte con una toalla. Incluso los protectores solares resistentes al agua pierden eficacia con el tiempo.
Más Allá del Protector Solar: Un Enfoque Integral
El protector solar es clave, pero no es la única forma de cuidar tu piel del sol. Aquí van otras recomendaciones:
• Busca la sombra
Evita el sol directo entre las 10 a.m. y las 4 p.m., cuando la radiación UV es más intensa.
• Usa ropa protectora
Opta por prendas de manga larga, pantalones y sombreros de ala ancha.
• Protege tus ojos
Usa gafas de sol que bloqueen el 99% o 100% de los rayos UVA y UVB.
• Hidrátate
Beber suficiente agua mantiene tu piel sana, flexible y protegida.
